A Y U R V E D A . M I

Descubre el masaje Ayurveda.mi

Mi tratamiento manual combina de manera experta técnicas adquiridas a través de mis estudios en Ayurveda, masaje tailandés y masoterapia, ofreciendo una experiencia única y personalizada diseñada para tu bienestar físico y mental. Gracias a maniobras profundas y relajantes, estimulo la circulación sanguínea y linfática, favoreciendo el movimiento adecuado de los fluidos corporales. Este tratamiento alivia dolores, rigidez muscular y contracturas, proporcionando ligereza y una sensación de alivio.Además, las técnicas tailandesas que utilizo para estiramientos y corrección postural complementan el masaje, ofreciendo una profunda sensación de equilibrio y tranquilidad.

Por qué elegir el masaje Ayurveda.mi?

Reequilibrio Energético:

Ayuda a restablecer el equilibrio de los doshas, favoreciendo una armonía interna.

Desintoxicación:

Estimula el sistema linfático y favorece la eliminación de toxinas

Relajación Profunda:

Reduce el estrés y promueve una sensación de calma y tranquilidad.

Mejora de la Circulación:

Favorece la circulación sanguínea y mejora el aporte de oxígeno y nutrientes a las células.

Optimización muscular y articular:

El masaje mejora la flexibilidad muscular y la movilidad articular, reduciendo la rigidez y promoviendo una mejor función del sistema musculoesquelético.

Refuerzo del Sistema Inmunológico:

Estimula las defensas naturales del cuerpo, contribuyendo a prevenir enfermedades.

Masajes y Tratamientos

Cada tratamiento que hago se realiza con aceites ayurvédicos seleccionados según tu dosha y las necesidades específicas del cuerpo, garantizando una experiencia personalizada y regeneradora.

Ayurveda.mi – Masaje Integrado

Duración: 75 minutos; € 70,00

Un masaje completo y exclusivo que, gracias a la fusión de técnicas ancestrales y mi experiencia personal, actúa en profundidad a nivel físico, mental y energético. Alivia eficazmente dolores musculares y articulares, libera tensiones, mejora la flexibilidad y relaja profundamente, combatiendo el estrés y aportando una sensación de ligereza y bienestar. Su acción desintoxicante purifica el cuerpo, mientras que la estimulación de puntos energéticos activa el flujo del Prana, la energía vital. Una experiencia holística diseñada para devolverte el equilibrio y la armonía en todos los aspectos de tu ser.

Abhyangam

Duración: 60 minutos; €60,00

Abhyangam es un masaje tradicional ayurvédico originario de la India, considerado una de las terapias más importantes para el bienestar general según el Ayurveda. Se realiza con aceites vegetales calientes, seleccionados según el dosha y las necesidades de cada persona, y se aplica con movimientos largos, rítmicos y armoniosos por todo el cuerpo. Este masaje no solo nutre y fortalece los tejidos, sino que también estimula la circulación sanguínea y linfática, favorece la eliminación de toxinas y equilibra la energía vital (prana). El Abhyangam calma el sistema nervioso, reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y proporciona una profunda sensación de relajación y vitalidad. Es una experiencia holística que conecta cuerpo, mente y espíritu, promoviendo la salud, la longevidad y el equilibrio interior.

Este masaje ayurvédico típico de Kerala se diferencia del Abhyangam tradicional por sus maniobras más enérgicas y dinámicas. El tratamiento comienza en posición sentada y continúa por todo el cuerpo con movimientos rápidos y profundos, diseñados para estimular la circulación, aliviar la tensión muscular y proporcionar una sensación inmediata de ligereza y vitalidad. El uso de aceites ayurvédicos calientes potencia la experiencia, nutre la piel y ayuda a eliminar toxinas. Ideal para quienes buscan un masaje completo, revitalizante y de ritmo sostenido.

General Massage del Kerala

Duración: 90 minutos; €90,00

Pinda Sweda

Duración: 90 minutos; €120,00

Un tratamiento terapéutico que utiliza saquitos calientes rellenos de hierbas medicinales y aceites, aplicados con técnicas específicas de masaje. El calor penetra profundamente en los tejidos, aliviando los dolores articulares y musculares, mejorando la circulación sanguínea y reduciendo la rigidez. Ideal para quienes sufren de dolores crónicos, inflamación o rigidez articular..

Garbhabyangam – Masaje para Mujeres Embarazadas

Duración: 60 minutos; €60,00

Un masaje suave y reconfortante, diseñado para mujeres embarazadas. Este tratamiento favorece una profunda relajación, mejora la circulación, alivia la hinchazón y ayuda a reducir el estrés físico y emocional relacionado con los cambios corporales durante el embarazo. Un apoyo natural para el bienestar tanto de la madre como del bebé.

Este tratamiento ayurvédico combina el masaje de pies (Padha Abhyangam) y el masaje de cabeza (Shiro Abhyangam) para ofrecer una experiencia de profunda relajación y equilibrio general. El masaje de pies ayuda a aliviar la fatiga, mejorar la circulación y relajar todo el cuerpo, mientras que el masaje de cabeza libera tensiones, calma la mente y promueve el bienestar general. Se utilizan aceites naturales seleccionados según las necesidades individuales. Ideal para quienes buscan un momento de descanso, renovación y armonía.

Shiro & Padha Abhyangam – Masaje Ayurvédico de Cabeza y Pie

Duración: 60 minutos; €60,00

Consulta Ayurvedica Personalizada

Análisis Personalizado y Diagnóstico Integral

En la primera fase, evaluamos tu constitución física, características personales y desequilibrios físicos y mentales. Este análisis nos ayudará a comprender tus necesidades y a crear un plan de acción personalizado para tu bienestar.

Consejos y Remedios para el Bienestar Integral

En esta fase, te proporcionaremos consejos y remedios naturales para restaurar tu equilibrio físico, mental y emocional. Incluiremos recomendaciones sobre tu rutina diaria, alimentación, prácticas de mindfulness y ejercicios específicos para ayudarte a alcanzar tu bienestar integral..

En esta fase, diseñaremos un plan de masajes y tratamientos ayurvédicos personalizados, enfocados en aliviar dolores físicos, trabajar los tejidos a nivel profundo y restaurar el equilibrio integral. Juntos aplicaremos terapias naturales que promueven la relajación, el bienestar y la armonización de cuerpo y mente.

Plan de Masajes y Tratamientos Ayurvédicos Personalizados

La consulta es un proceso personalizado en tres fases, enfocado en restaurar tu bienestar físico y mental. Disponible mediante masaje o consulta en línea, con atención profesional y confidencialidad garantizada.